2021-12-13から1日間の記事一覧

クラシック作曲家の趣味

朝、晴れた日には川沿いを散歩するのが常となっている。運動不足はもちろんだけれど、仕事の増加に伴うストレスが顕著なので、それを少しでも抑えるため。日光を浴びて散歩するのはうつ病予防、治療に効果的、という話を聞いたから。思えば作曲家で散歩を趣…